标签：文化历史体育傅山太极拳与赵堡太极拳之源考---均为武当道传正宗原始太极拳山西省非物质文化遗产傅山太极拳400年传承陕西省非物质文化遗产赵堡太极拳430年传承傅山太极拳的传承关糸：武当太极拳始祖张三丰-传道士刘古泉-传山西王宗岳-传女儿王薇-传子韩霖-传友傅山(傅青主)、傅山太极拳流传至今(又称子午太极拳)。赵堡太极拳同出于王宗岳之传，蒋发明万历二十四年（1596年）蒋发拜王宗岳师父到山西学太...
纯阳呼吸法。洞玄山元玥。今天我教大家一个新的呼吸方式叫纯阳呼吸法。这个呼吸方式非常的有效果，可以用在所有功法的前面。首先你要明白空气中的气如果直接吸进到身体里面那么这口气就是生气，所以说要想办法将这口生气变成纯阳之气来到身体里面，那么就需要用特殊的呼吸方式--纯阳呼吸法。大家在我们经常会问有人问是口吸还是鼻吸呢？今天我教大家如何将口腔用鼻子吸进来，气进入到口腔当中。然后吸这一口气不要先到口腔当中，...
